何かと始めようと思ったら、ある程度は辛いことも我慢しなければなりません。だからこそ、自分ができること、やってみて実際に気分がよかったことなどから、楽しく、ストレスなしに始めて続けるようにしたいものです。 人間というものは、感情を抑えていると…
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